やまい一口メモ ─東洋的な健康観のすすめ─
積聚会の機関誌「おちゃのみずだより」に掲載していた院長の連載をまとめたもの。
健康について日常的に経験することを取りあげ、東洋医術の立場から説明を加えたものです。
※2018年9月に改訂版が出版されましたが、以下の項目は旧版の並びに従っています。
やまい一口メモ セレクション
『やまい一口メモ』の中から21項目をご紹介します。
メニューより見たい項目を選択してください。
- 1 臍のごみ
- 4 爪 その一
- 11 汗 その四
- 16 運動 その三
- 17 運動 その四
- 28 運動 その十五
- 29 食事 その一
- 30 食事 その三
- 36 食事 その八
- 39 食事 その十一
- 48 食事 その二十
- 56 洗髪 その五
- 65 健康器具 その二
- 69 健康器具 その六
- 73 風呂 その四
- 88 サポーター その一
- 94 風呂 その十四
- 103 体操 その八
- 112 トイレ その七
- 119 脳の症状 その七
- 121 脳の症状 その九
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